Post by account_disabled on Dec 11, 2023 2:03:48 GMT -3
准备好出发？ 读书不做笔记几乎毫无用处 阅读是一种很好的习惯，与大多数宣称自己一年不读书的意大利人相比，阅读本身使我们处于有利地位。然而，就学习而言，光读书是不够的。，存储在我们的大脑中，然后与其他信息相关联并转化为知识，有必要主动阅读。 主动阅读意味着不断做笔记。在我们认为重要的段落下划线。用我们自己的话说，重新审视你已经掌握的想法。在阅读章节或书籍结束时回顾这些笔记，并将其写在文件或笔记本中，以便重读它们并获得新的原创想法来写下来。对于这种实践，理想的是使用个人知识管理方法（包括专业知识）和工具来帮助我们分类和找到通过阅读获得的想法。最终的结果将是新想法的保留力更强，并且在需要时检索它们的效率更高。 视频课程可以，但不能分散注意力 对于那些喜欢视频课程而不是阅读文本的人来说， YouTube 是天赐之物，因为书籍是一种极好的学习工具，但它并不完美。YouTube 的问题在于分心即将到来：广告会降低注意力，而算法建议的视频往往最终会引导我们走上错误的道路。最好不要它。幸运的是，存在替代方案并且易于实施。 NewPipe 是一款开源免费的Android 应用程序，您可以从官方网站或替代的 F-Droid 应用程序商店下载。一个轻量级、易于使用、没有多余装饰的应用程序。YouTube 上的每个视频都可以通过此应用程序观看。您可以随时下载视频以供离线观看，也可以仅收听音频（并下载相应的 mp3 文件）。没有广告，没有干扰。 对于桌面、Windows、Mac 和 Linux，替代方案是FreeTube。
其优点与 NewPipe 相同：完全保护隐私（YouTube 无法获取有关您消费习惯的任何数据）、无广告、无需 Google 帐户即可订阅任意多个频道，并且您的数据不会上网。比这个更好吗？ 一起学习就是学习两次 希腊哲学家是对的：为了学得 工作职能邮件数据库 更好，与其他同龄人的比较至关重要。在这方面，媒体本身是不够的：需要与其他人进行比较。机会和可行性让您可以亲自见到他们或使用网络摄像头和视频通信程序。 建议在朋友、同事和熟人中寻找与您有兴趣进一步了解的某些主题有兴趣的人。分析你们的共同点以及他们对你想学习的学科的知识水平。有了这些信息，选择最相似的人，并建议他们开会讨论该主题，并共同思考在后续会议中要探讨和辩论的内容。灵感可能是一本您尚未读过的书、一部关于同一主题的新纪录片或一场流媒体会议。选择您喜欢的内容并预约讨论。重复这个实验，让你认识的其他爱好者参与进来。 学习更多知识以及你自己永远不会有的想法的副作用是你的社交生活将立即受益。不错吧？ 不要忘记学习时的感受 在错误的时间努力学习或强迫自己阅读不感兴趣的内容都是浪费时间。很多时候，阻碍我们前进的是情绪。我们可能会全神贯注于其他事情而无法集中注意力。在其他情况下，作者或特定内容提醒我们相关的不愉快经历或带出与我们生活中以前的创伤时期相关的感受。 如果有些事情不起作用，如果你的头在别处，或者在你学习时有什么东西在你的胃里移动，也许最好停下来问问自己发生了什么。正念练习对我们有帮助。在工作中或在家里的空闲时间，意识到自己的情绪可以让我们更好地了解自己，并面对那些拖慢我们前进道路的负担。忽视你内心的不安或坐下来重复阅读同一本书十遍是没有用的，而且会适得其反。
最好起床，散步，最好是在自然环境中，问问自己发生了什么。正视问题是解决问题的前提。 稀缺性和计划性是你的朋友 那些发现自己在大学里第一次学习的人，或者在上次经历多年后重返学习的人，可能很难在已经被约会和家庭堵塞的议程中找到正确的节奏和合适的时刻，个人和职业承诺。该怎么办？ 如果学习确实被视为优先事项，那么就必须找到足够的空间来安排时间。对自己的承诺是不够的。这需要计划和放弃。议程，无论是数字的还是纸质的，都会成为你的第一盟友。如果每周需要花三个小时在一个月内阅读、注释和修改这本书，那么我们需要在下周的议程中留出三个一小时的空间。重要的事情不会听天由命。如果我们不能确保并腾出这些时间，那么我们最好现在就放弃它，这样可以避免数周的挫败感。如果没有，就必须设定这些时间，并全力以赴防范任何试图从我们手中夺走这些时间的人。不惜一切代价。可能不流血。也因为主要的战斗将是与自己而不是与他人。 赋予时间价值并了解其稀缺性不仅有助于我们学习更多知识，而且可以更好地管理我们的空闲时间和工作时间。 总结一下 学习不应被视为一种义务，也不应被视为一种责任，而应被视为一种乐趣。我们可以学习烹饪新食谱、修理自行车或了解金融市场的潜在机制或成为（谦虚的）冠状病毒专家。通过遵循这条实际上永无止境的道路（除了死亡），你会感到更加满足，更加了解你正在经历的事情和周围的世界。 生活更有味道。 发表评论 您的电子邮件地址不会被公开。
其优点与 NewPipe 相同：完全保护隐私（YouTube 无法获取有关您消费习惯的任何数据）、无广告、无需 Google 帐户即可订阅任意多个频道，并且您的数据不会上网。比这个更好吗？ 一起学习就是学习两次 希腊哲学家是对的：为了学得 工作职能邮件数据库 更好，与其他同龄人的比较至关重要。在这方面，媒体本身是不够的：需要与其他人进行比较。机会和可行性让您可以亲自见到他们或使用网络摄像头和视频通信程序。 建议在朋友、同事和熟人中寻找与您有兴趣进一步了解的某些主题有兴趣的人。分析你们的共同点以及他们对你想学习的学科的知识水平。有了这些信息，选择最相似的人，并建议他们开会讨论该主题，并共同思考在后续会议中要探讨和辩论的内容。灵感可能是一本您尚未读过的书、一部关于同一主题的新纪录片或一场流媒体会议。选择您喜欢的内容并预约讨论。重复这个实验，让你认识的其他爱好者参与进来。 学习更多知识以及你自己永远不会有的想法的副作用是你的社交生活将立即受益。不错吧？ 不要忘记学习时的感受 在错误的时间努力学习或强迫自己阅读不感兴趣的内容都是浪费时间。很多时候，阻碍我们前进的是情绪。我们可能会全神贯注于其他事情而无法集中注意力。在其他情况下，作者或特定内容提醒我们相关的不愉快经历或带出与我们生活中以前的创伤时期相关的感受。 如果有些事情不起作用，如果你的头在别处，或者在你学习时有什么东西在你的胃里移动，也许最好停下来问问自己发生了什么。正念练习对我们有帮助。在工作中或在家里的空闲时间，意识到自己的情绪可以让我们更好地了解自己，并面对那些拖慢我们前进道路的负担。忽视你内心的不安或坐下来重复阅读同一本书十遍是没有用的，而且会适得其反。
最好起床，散步，最好是在自然环境中，问问自己发生了什么。正视问题是解决问题的前提。 稀缺性和计划性是你的朋友 那些发现自己在大学里第一次学习的人，或者在上次经历多年后重返学习的人，可能很难在已经被约会和家庭堵塞的议程中找到正确的节奏和合适的时刻，个人和职业承诺。该怎么办？ 如果学习确实被视为优先事项，那么就必须找到足够的空间来安排时间。对自己的承诺是不够的。这需要计划和放弃。议程，无论是数字的还是纸质的，都会成为你的第一盟友。如果每周需要花三个小时在一个月内阅读、注释和修改这本书，那么我们需要在下周的议程中留出三个一小时的空间。重要的事情不会听天由命。如果我们不能确保并腾出这些时间，那么我们最好现在就放弃它，这样可以避免数周的挫败感。如果没有，就必须设定这些时间，并全力以赴防范任何试图从我们手中夺走这些时间的人。不惜一切代价。可能不流血。也因为主要的战斗将是与自己而不是与他人。 赋予时间价值并了解其稀缺性不仅有助于我们学习更多知识，而且可以更好地管理我们的空闲时间和工作时间。 总结一下 学习不应被视为一种义务，也不应被视为一种责任，而应被视为一种乐趣。我们可以学习烹饪新食谱、修理自行车或了解金融市场的潜在机制或成为（谦虚的）冠状病毒专家。通过遵循这条实际上永无止境的道路（除了死亡），你会感到更加满足，更加了解你正在经历的事情和周围的世界。 生活更有味道。 发表评论 您的电子邮件地址不会被公开。